所谓的几个投篮基本点:1.双脚自然开立,脚尖正对篮框。因为只有这样才能够站稳,重心才能在两脚之间,投篮的时候才能保持身体的协调性。这一点,大家看看联盟里那些叱咤风云的射手们投篮时双脚的情况就能发现。2.用膝盖发力。这是所有投篮最开始的步骤。顾名思义,不解释。3.
01找到最舒服的投篮姿势某省大学联赛人有高矮胖瘦,身体条件各不相同,不需要一昧去模仿某些球星的投篮动作,找到自己最舒服的投篮姿势是最重要的,当然在此基础上尽可能地调高出手点,垂直起跳保持平衡,不一定非要到起跳的最高点才出手投篮。