#记录秋日生活点滴#抽血、输液后手臂出现淤青是很常见的事情，和个人体质有关系，和护士的操作手法有关，也和自己的按压方式有着脱不开的关系。一般来说出现淤青没有什么大问题，过几天就能自己慢慢消退，但还是要尽量避免这种情况的发生。那我们能做什么呢？有些小细节做到了就可以避免出现淤青。
老年性紫癜好发于五十岁以上的老年人，特别是长期曝晒于阳光下的工作者，如农民、工人等，所以又称日光性紫癜。五十岁以上的人，约11.9%有老年性紫癜，且随着年纪的增加，发病率也跟着增加。男女发生的比率差不多。临床表现是小片或大片的出血，分布于手臂外侧及手背，脸及脖子也可能出现。
发现淤青不要慌先冰敷、再热敷若经常出现淤青且难消退请及时就诊于血液科查清病因再治疗参考文献[1] 张梅,胡豫,孙连坤. 血液系统与疾病（第2版）[J]. 人民卫生出版社, 2021.[2]Sandby-Møller J, Poulsen T, Wulf HC.
相信很多朋友都有过这样的经历：轻轻一碰，可能自己都不觉得疼，甚至都没记得这回事，皮肤就莫名其妙地淤青了。 而且淤青的程度还挺严重，跟轻轻一碰不成正比，看着反而像被家暴了，天知道小红我还是个单身狗！淤青是什么回事？淤青，又叫瘀斑，一般是皮下出血造成的。
