那很多人就会问，这变直了是不是很严重呢?一般情况下，正常人的腰椎是有一个向前凸的生理弧度，而当我们长时间采取不良姿势久坐，比如玩手机刷视频或者受到外伤，长久下来，腰椎局部周围软组织等被动处于牵拉、高应力的状态，就极易出现腰椎生理曲度变直的现象。
100%的媒体人都是“平板腰”！11月25日，英智脊柱健康中心水立方店火热启动媒体计划。当天到店进行Valedo Shape脊柱骨骼检测的媒体，交出了这样一份答卷。康复师惊呆了！还没有一次集体检测，结果都指向同一个问题。如同使用同一个模板测试——100%的媒体人都是“平板腰”。
就腰椎病患者而言，往往需要在急性期过后针对腹肌、腘绳肌、臀大肌、屈髋肌群及竖脊肌实施拉伸。对于绝大多数腰椎病患者而言，问题可能就出脊柱的“屈”上:频繁及负重的脊柱屈曲使椎间盘老化退变，腰曲变平，最终引发一系列不可逆转的腰椎病变。
给大家科普一下，国内医院是怎么诊断腰椎疾病的，老外又是怎么诊断腰椎疾病的。国内看病:只看片子，片子有腰突你就是腰突，片子侧弯你就是侧弯，遇到一个负责任的医生可能还会给你做一些基本的临床查体，比如直腿抬高实验，叩击实验等。
