【纯音汇】经典禅乐《佛门钟声》加长版，静心安神、舒缓放松、减压助眠关注合集 欣赏更多：合集|【美听专题】：纯音汇||【美音】经典名曲（纯音乐 加长版/串烧） - 今日头条（参考文后合集）#美友音乐##【纯音汇】你不能错过的纯音乐#
由于各种各样主观与客观的原因，很多人都有失眠的毛病。关于失眠对人体的危害，相信大家也都心知肚明。因为音乐具有助于睡眠的作用，所以推荐一些具有催眠作用的纯音乐。催眠曲是采用自然、安全、有效的催眠音乐，帮助你放松身心、舒缓压力、调节大脑神经，伴你入梦。
「美音-09」古筝曲《清音菩提》淡雅静心安神 清和心灵 值得一品「美音-10」国风顶级纯音乐《琵琶语》，静心安神，缓解疲劳往期精彩：「美音-01」古筝箫曲《半壶纱》，清雅柔情，清新悠扬，悦耳动听「美音-02」经典名曲《船歌》加长版，意境悠远，放松解压轻音乐「美音-03」纯音乐金曲
人在一生中有1/3的时间在睡眠中度过，睡眠对于人体有着非常重要的作用。充足的睡眠使我们精神饱满、体力充沛，睡眠不足则使我们精神萎靡、倦怠乏力。从中医角度讲，睡眠是阴阳交替的过程，一年四季起床、睡觉的时间不一样，不同年龄也有不同的睡眠时间。
