有的是吃个饭一头汗，有的人这个大腿根啊经常出汗还特别难闻，那有的人呢是没走两步浑身汗。其实大家可能觉得，出汗多吧也就是尴尬，没啥大不了的，但其实在我们中医看来，经常出汗就是在消耗的的生命周期，影响是特别大的。
如果平时出汗太多，就算经常补养身体，我们的精气也会通过汗液流失出来，补了也是白补。如果你经常出虚汗，还怕冷，怕吹风，很容易感冒，感冒了也不容易好，这可能就是表虚不固了，我们身体表面的气机既不能固摄汗液，又不能抵抗外邪，就会这样，需要我们益气固表，收敛汗液。
有的人很容易出汗，尤其是吃饭的时候，吃个饭头发都湿了，像洗了个澡一样。在中医里，有一句话叫“气能摄津”，气可以统摄我们身体上的水液，不让它乱跑，汗液也是我们身上水液的一种，如果气机的功能下降了，就会出现水液不正常排泄的情况，会表现出汗多的症状。
出汗多十有八九都是虚，在我坐诊时遇到过许多汗症的患者，一开始是没有多汗的，都是因为长期熬夜加班，要么就是过度、高强的长期干活，才出现稍微活动一下一身汗，喝点热水一身汗，哪怕受点惊吓、精神紧张都能出一身汗。
胃经经过头面，脾胃中的湿热如果循经往上走，就容易引起头汗，所以很多人出汗往往只是额头，或者两鬓汗比较多，并且一吃饭就出汗，然后舌头颜色红，苔黄腻，平时经常感觉口干口苦，不想吃饭，食欲不好，稍微吃点东西就胀肚子，或者是伴随着胸闷，大便发热黏腻不成型，甚至经常好像拉不干净一样，舌头这种玉屏风压根不对症，调理方向应该是清湿热为主，或许藿香清胃丸效果更好。
