小小的花生却有大大的用途，生花的用途很广，能炸，能煲汤能做成酱，家里花生酱用完了，想到还有花生就索性动手自制花生酱，香香滴花生酱就出炉了 难度：切墩(初级) 时间：10-30分钟 主料 花生250g 花生油200g 蜂蜜50g 自制花生酱的做法步骤1. 花生2.
用一机多能的维仕美破壁料理机做花生酱，真让人惊喜，做出来的口感与超市里卖的一样，香醇、顺滑，但是却不再有任何添加剂和反式脂肪酸。刚刚做出来，女儿就用她的小手指一边蘸着往嘴里送，一边啧啧地说：真好吃呀！1. 花生米平铺在微波炉烤盘上。2. 微波约7分钟烤熟，每2分钟取出来翻拌一下。
食用花生要注意什么？1花生与红酒一同食用有利于促进心脏血管畅通。2花生容易受潮发霉产生致癌性很强的黄曲霉菌毒素，这种毒素耐高温，煎、炒、煮、炸等烹调方法都不能分解了它，因此一定要注意不可吃发霉的花生。如何选择花生？
小孩子吃花生是很有好处的，花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用，还能够增强记忆，可以帮助提高宝宝的记忆力，对宝宝有很大的益处。
我呀一直没有买花生酱的习惯，这会自己做也是因为客人要求！但做完却自己喜欢上了，你说这事有意思吧！做完这一小瓶花生酱又一次明白了啥都试试准没错，美味来自不断的尝试与实践～😊😊1. 花生炒香，由于量少我就直接用平底锅炒，你也可以用烤箱哈2.
平常在家里面吃饭，不管是吃面条还是吃馒头，或者是只做一些凉拌菜之类的东西，都会在里面加入各种各样的调料，还会放一些西瓜酱，豆瓣酱，花生酱之类的东西，这些酱料都不是特别辣，但是能够让我们觉得饭菜吃起来口感更好!
材料：花生150克;黄油28克;色拉油14克(有花生油更好);盐3克;白糖7克(有炼乳或蜂蜜更好);花生酱做法和步骤1花生用小火慢慢炒熟炒香，然后将花生去皮备用，放入搅拌机研磨杯中搅拌成泥，黄油加入盐和白糖放入容器中;2再加入色拉油，用打蛋器搅拌均匀，倒入搅拌好的花生泥，用打蛋器
做法极其简单的颗粒花生酱。 自制花生酱都是把油加到搅拌机里和花生一起打碎，打出来的花生酱非常细滑。如果想做有颗粒感的花生酱，可以选择我这个方法。做出来的酱既香浓又有脆脆的口感，抹在吐司上实在太美味 。”食材：熟花生米 (100克)花生油 (3汤匙)1.
花生酱是我们生活中很常见的一种食物，其质地细腻，口感香浓，深受人们的喜爱。花生酱在我们的餐桌上扮演着非常重要的角色，无论是吃火锅的时候，还是在吃面的时候，加入一些花生酱，总能使平淡无味的食物滋味十足。生活中的花生酱一般会有甜咸之分，而甜花生酱还经常用来制作三明治，或是其它甜品。
花生是一种富含大量营养的坚果，也是很多普通百姓家庭餐桌上的必备菜肴。花生的吃法有很多，水煮花生、油炸花生、糖醋花生，当然也有很多女性比较喜爱的花生酱。这是一种非常美味的食品，不但颜色特别诱人而且香气特别浓郁，吃起来口感也特别醇厚。
