4月11日下午，苏州市气象台发布霾黄色预警信号，受北方沙尘传输影响，从昨天傍晚到夜里，苏州会出现浮尘或扬沙天气，短时间可能达到中度到重度污染等级。今天一早，“少量扬沙来了”的天气预报截图已经刷屏了苏州市民的朋友圈。
最近很多朋友跟我说，自己每天也很注意喝水，但是这个喉咙却经常又红又肿，有时候还非常疼痛，嘶哑的说不出来话，甚至咽口水都是疼的。那今天我就给大家分享一味中药，它可以清热解毒，消除我们体内的痰邪，而且尤其善于改善咽喉部位的不适。
近日来，沙尘天气成为热点话题。沙尘来势汹汹，如何做好自我防护？4月13日，湖南省胸科医院呼吸内科主任、副主任医师姚碧波提醒，被沙尘影响的地区，尽量减少外出，如需外出要佩戴口罩，保护呼吸系统。根据实际情况，佩戴帽子、纱巾、防风眼镜等，保护裸露在外的皮肤、眼睛。
治疗喉咙痛的方法有哪些呢？天气寒冷干燥或者吃了一些容易上火的食物都会导致喉咙痛，虽然喉咙痛不是严重的疾病，但是对日常的生活与工作却影响极大。所以，在平常我们要好好地保护好自己的喉咙。那么在喉咙生病期间我们有什么治疗方法呢？1.
一、梨子 梨果富含糖、蛋白质、碳水化合物及多种维生素，梨果并具有清肺养肺的作用，可以降低肺部受空气中的灰尘和烟尘的影响，可减轻咽喉疼痛的症状。服用方法可以将一个梨子切片榨汁，怕冷或容易腹泻的人群最好饮用温热的梨子汁。二、冰糖冰糖味甘、入肺、脾经，有补中益气、和胃润肺的功效。
来源：健康中国微信公号 沙尘天气发生时敏感人群尽量避免外出沙尘天气下，污染物可通过眼、鼻、喉等黏膜组织及皮肤，直接对人体产生不同程度的刺激症状或过敏反应。沙尘颗粒还可通过呼吸道进入人体，引起多种呼吸系统疾患。老年人、儿童、孕妇、患有呼吸系统疾病及心血管疾病的人群是敏感人群。
春季是我国北方沙尘天气的高发季节。中疾控微信公众号发布提示称，沙尘天气下，污染物可直接对人体产生不同程度的刺激症状或过敏反应，沙尘颗粒还可引起多种呼吸系统疾患，所以公众朋友们要高度重视并做好防护措施。什么是沙尘天气？
问：沙尘天气如何保护呼吸道？近日，我国多地出现沙尘天气，空气中的可吸入颗粒物增加，进入人体呼吸道后，很容易引起各种不适及过敏症状。我们应该如何做好防护，避免伤害呢？01使用加湿器搞好室内卫生，保持空气洁净。可使用加湿器，增加室内空气湿度，促使室内颗粒物沉降。
