对于很多运动爱好者来说，跑步机是居家锻炼很好的选择之一，不过跑步机在使用过程中的噪音还是比较大的，对邻居会有一定的影响。我在看影视剧的时候，发现一种叫做划船机的设备，有点像王多鱼投的陆游器，在家也能划船健身。划船机在早期算是贵族器材，在电影场景中经常会看到总统和高管使用。
jaggerc2015-11-24 16:32●开箱晒物双11败了一台划船机 — WaterRower 沃特罗伦橡木款关注划船机很久了，品牌也很多，有什么风阻、水阻、磁阻、BLAH BlAH BLAH..
去年完成了二胎计划，现在楼主跟老婆体重都双双超标了，所以今年开始把锻炼健身纳入计划当中，现在正值冬季室外气温较低，不是很适合室外运动，所以就开始关注起来了室内的健身器材，最开始是关注的动感单车，因为占地空间较少，但运动锻炼的部位较为局限，所以将目光转向了跑步机，期间了解到划船机，
跑步机、动感单车、划船机，这三个最常见的家庭健身器材，哪个在家庭健身时最有效？那必须是划船机！划船机兼具全身肌肉锻炼与体能、燃脂训练，相比较跑步机和动感单车这些侧重下肢训练的家庭健身器材有着降维级的打击。
两个月前，在值得买上看到有朋友晒这个划船机，当时心里长草。去各大电商寻觅了一遍，发现都没有现货。美亚有现货，价格也很好，大约人民币9000多的样子，准备自己海淘一个回来，跟转运联系，发现人家都嫌大不接活儿。没辙，只能在国内订货加等待了。
都说结了婚的男人最容易发福，起初我还不信，因为我是一个体重只有100斤的瘦子，直到孩子上学，年近30的时候，我的体重是蹭蹭地涨，之后就没停过，抖音收藏夹里全是运动减肥的教程，试图把肚子上的肥肉吓到，每次都想着下次一定坚持锻炼，就这样一直下次一定，下次一定，看着我越来越大的肚腩，终
创作立场声明：为了把有氧运动的空缺填补起来，学弟拔草了一台划船机，用了一段时间，做一期评测，欢迎各位理性讨论~一、前言以前学弟一直苦于如何增肥，随着时间的推移，学弟明白了一个深刻的道理：没有胖不起来的人，只有减不下去的肉。
