张若昀1988年8月24日生于中国北京，处女座。毕业于北京电影学院表演系。2011年，主演《黑狐》，饰演男一号方天翼，获得最受观众喜爱的电视剧新人奖及乐视影视盛典电视剧最佳新人奖。2013年，出演电视剧《新雪豹》男一号周卫国，凭借高人气荣获2014国剧盛典“年度卓越演员奖”。
张若昀和唐艺昕是娱乐圈里少数干干净净的夫妻，两人的恋情也让不少人羡慕，最近他们夫妇二人又生下了宝宝，更是让大家忍不住露出姨母笑。前两天，张若昀在节目中的一个动作让网友们纷纷羡慕起他的老婆唐艺昕，动作这么娴熟，老婆在家里带孩子肯定很舒服。
说起娱乐圈里的模范夫妻，张若昀与唐艺昕应该是能成是名副其实的一对，两个人经历了长达好几年的恋爱长跑，还好最后他们走到了婚姻的殿堂，两个人在公布恋情的时候，就一直特别低调，而且互相对对方很负责，从来没有传出过什么绯闻。
在最新一期《密室大逃脱》，张若昀一上车，开始大言不惭的给刘昊然塞狗粮:“我最近产后恢复中”。不过，即便被照顾得很好，唐艺昕也没闲着——还有姐妹记得她前段时间的“断头式倒立”么?后来，有姐妹留言告知，这个动作来自艾扬格瑜伽中的倒立训练。一姐马上去研究了，发现这一流派有一种“正位”概念:令人通过习练，使骨骼和肌肉处于最佳力学位置，从而避免伤害，保持健康。和“正位”概念不谋而合的是，在孕期及产后，其实也有一些调整姿态的方法，能够用来避免可能发生的肩颈腰腿疼痛现象。
张若昀上《密室大逃脱》被刘昊然“皮”的吓一大跳，随后两人的对话愣是让人笑出鹅叫声。刘昊然:“你这月子餐白吃了，没胖。”张若昀:“我是最近在产后修复中，你早半个月见我”你就会发现没白吃，随即张若昀表示自己在月子里胖了十斤，同时还怀念月子餐特别好吃，每天下午有甜品，晚上还有夜宵，说完还吞了吞口水，似乎还在回味。
5月1日，演员张若昀在某社交平台上晒出了自己在五一晚会现场表演的照片，一时间引发了大家的关注。照片中张若昀身穿米黄色连体工装搭配黑色马丁靴，发型也由之前的微卷刘海变成了大背头，整个人看着十分的清爽帅气。
