花生米是下酒菜中的少不了的小食,无论是水煮的还是油炸、醋泡的,两颗下肚,都能让人忍不住多喝一口,尤其是油炸花生米,更是餐桌上的常客,既能下酒也能当个小零食给嘴巴解解馋,但花生本来油脂含量就高,油炸一下含油量就更多了,吃多了对健康也是有损害的,那么有没有更好吃,更健康的做法呢?
西红柿、鸡蛋、火腿肠主要是给我媳妇准备的,在外面吃早点,偶尔换换口味可以,但是天天这样吃,素粉素面、热干面、三鲜豆皮、油饼、油条糊汤粉之类的,相对来说,她更加喜欢在家自己下面吃,在热油中将西红柿炒出汁水后,再打入蛋黄,煮一个荷包蛋、最后放入家里泡好的酸包菜和火腿肠,一碗香喷喷的西红柿鸡蛋面就做好了。