提起猕猴桃，就会想起它的嫩滑、爽口，还有高含量的维生素C。不过，听到众多专家都把猕猴桃当作宝疙瘩，并把它列为最常吃的水果之一，还是有点小小的意外。本期关注猕猴桃，来听听专家的经验。拿来就吃最营养中国农业大学食品学院副教授范志红：猕猴桃我很喜欢吃，直接吃就行了。
审核专家:曹东义，河北省名中医，主任中医师、教授、硕士研究生导师，河北省第四、第五、第六批师带徒指导老师，师承国医大师邓铁涛、朱良春，河北省中医药科学院原副院长，现任河北省中医药文化交流协会副会长、世中联一技之长分会会长、河北省中医药学会张仲景学术思想研究会会长、河北中医药大学扁鹊研究院院长等职务。
便秘，在我们生活中是非常常见的。因为不管是男人还是女人，或者是老人还是小孩都是会出现便秘的。那宝宝便秘应该吃什么好呢?宝宝便秘应该怎么调理呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。宝宝便秘吃什么好当宝宝便秘的时候，吃一些有益的食物是可以起到缓解便秘效果的。
今日看点 圈友问题导览 圈友“枫叶” 78岁的老太太拜读了！但是非常不明白的是：为什么甲状腺结节不能吃胡萝卜？敬请赐教 圈友“玲儿xiang叮当” 甲状腺结节跟乳腺结节都有，可以把两个方子放一起泡水喝吗？ 圈友“云淡风轻” 三种结节都有咋办 圈友“” 什么时候梳头比较好？
香蕉胡萝卜泥材料：香蕉小半根，胡萝卜10克1，将香蕉、胡萝卜去皮后蒸熟2，将蒸软的香蕉和胡萝卜放入搅拌机中，加适量水，均匀打成泥附：香蕉含有丰富的淀粉质，膳食纤维，维生素A，能促进生长和提高免疫力，帮助消化。附：猕猴桃是营养密度较高的水果，含有叶酸，胡萝卜素，黄体素等，能减少肠胃
