很多人头上爱出汗,特别是吃饭的时候,一顿饭吃下来满头大汗,跟洗了个头一样。民间有句老话是这样说的,“吃饭满头汗,白吃三碗饭”,我们中医认为啊,这个汗为心液,血汗同源,如果出汗过多,就会损耗我们的血液,导致津血亏虚。
如果平时出汗太多,就算经常补养身体,我们的精气也会通过汗液流失出来,补了也是白补。如果你经常出虚汗,还怕冷,怕吹风,很容易感冒,感冒了也不容易好,这可能就是表虚不固了,我们身体表面的气机既不能固摄汗液,又不能抵抗外邪,就会这样,需要我们益气固表,收敛汗液。
吃饭满头汗,一生都白干,很多朋友都知道,出汗太多不好。所以大家可以想一想,但凡是经常出汗的人,一活动,一吃饭就满头大汗这种表现的,那他身体也不好,总是很容易劳累,还经常生病,出完汗之后就像累虚脱了一样。
有的人很容易出汗,尤其是吃饭的时候,吃个饭头发都湿了,像洗了个澡一样。在中医里,有一句话叫“气能摄津”,气可以统摄我们身体上的水液,不让它乱跑,汗液也是我们身上水液的一种,如果气机的功能下降了,就会出现水液不正常排泄的情况,会表现出汗多的症状。
第一种头汗,意思也就是在头上容易出汗。这一般都是因为胃有热,热向上熏蒸头部引起的。这种有个典型的特点,就是平时不出汗,但一到吃饭的时候,就满头大汗,甚至往下流。而且这类人平时容易上火,口腔溃疡,牙龈肿痛、出血,还有个就是饿的比较快。那针对胃热,就需要来清胃热了。——泻心汤。