株洲新闻网5月11日讯（通讯员 刘娟 周艳姿）产检时，最难受的一项是什么？相信不少宝妈会毫不犹豫地说：“喝糖水！”那种几欲呕吐却不得不喝的感觉，让不少宝妈难以忘怀。有很多孕妈妈都表示：“齁得慌！喝到怀疑人生，喝完就吐了结果第二天还要重新查。
我是25周+3天去的，去之前也担心结果不达标所以在网上查了很多资料想提前做准备，直到我看到一位医生说“糖耐就是为了检查孕妇身体正常的血糖代谢情况，如果故意减少每日糖分和碳水摄入，可能会影响真实结果，最终受害的还是孕妇自己”，于是我放弃了查攻略，正常饮食、吃水果，等待检查。
刘大娘刚退休几年，一段时间后，她发现她周围60岁以上的朋友都不约而同地患上了老年常见疾病，如高血压、高血糖等。自此，刘大娘为了预防自己也得这些病，闲暇时期就专门学习和了解预防这些疾病的方法。学了一段时间后，她的一日三餐和活动都遵照科学方法来进行，而且还每周都坚持测血压、血糖。
可逆转糖尿病种类:二型糖尿病、胰岛素抵抗、糖尿病3年内病史、中重度肥胖。中医可以延缓糖尿病的发生发展，在糖尿病前期阶段，通过生活方式干预+中医中药治疗，可以预防或延缓该人群发展为糖尿病，以及可以预防糖尿病慢性并发症的发生。
我国1.4亿糖尿病患者中，90%的并发症本可避免！你以为只是少吃糖就行？大错特错！面条、稀饭、甚至某些水果，都可能让你“血糖爆炸”！国家卫健委最新《糖尿病膳食运动指南》核心要点流出，不挨饿、不扎针，学会这5招，血糖稳到医生都惊叹！转发给家人，多一人看到，少一份风险！
很多人确诊糖尿病后，往往会感到迷茫，不知道该从哪里开始管理。其实，糖尿病并不可怕，只要学会“看懂”身体的信号，掌握一些关键的健康指标，就能更好地控制病情，避免并发症。今天我们就来聊聊糖尿病患者，日常管理要特别关注的12个健康指标。
