惊“心”动魄：怀孕17周准妈妈心跳高达180~190次/分钟近日，广西医科大学第一附属医院心内科来了一位特殊的患者——怀有4个月身孕的准妈妈，心跳高达180~190次/分钟。她患上的是一种心跳加快的疾病，医学上称为“室上性心动过速”。
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6月12日，晨练的市民跑步经过西安城墙建国门。 图/新华社对于户外跑步爱好者来说，夏季高温天气下跑步，身体给出的反应信号要格外注意，比如心率。根据国家体育总局发布的《全民健身指南》，监测体育健身活动强度的指标有运动中心率、运动中呼吸变化和运动中自我感觉等。
不过专家提示，运动有助于身体健康，但不合理的运动会适得其反，给身体健康带来负担。武汉市第一医院心内科主任李佐民在接受央广网记者采访时表示，由于每个人身体情况不一样，在运动之前应进行健康评估，开具适合自己的运动“处方”。
