唾液，俗称口水，它的存在虽然不起眼，但却能发挥至关重要的作用。唾液是一种无色无味且稀薄的液体，其主要成分含有水、酶、蛋白质、电解质和矿物质，具有消化食物、保护口腔健康、协助语言表达等多种功能。1一天分泌的唾液有多少？足足2-3瓶水！
来源：泌尿皓医生在网上，经常会有网友问：尿液是不是比口水更干净？今天我们就邀请到中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科的刘皓副主任医师来给我们解答。问题尿液是不是比口水更干净？解答我以一个专业泌尿外科医生的身份回答你。对于绝大数人来说，尿液绝对比口水更加干净。
01口水，古人谓之玉液、琼浆、金浆、甘露、玉泉、人参果、华池之水等数十个名称。“吞咽口水养生”是古人、八部长寿功、孙思邈养生法与现代科学都提倡的做法。张道爷说吐液是人体精华视频。视频来自网络。02古人认为：唾液为津液所化，可维持人体的生命活力。
唾液是一种无色且稀薄的液体，俗称为口水，在古代被称为“金津玉液”，唾液由脾肾所主。脾肾乃先天、后天之本，与健康长寿密切相关。李时珍说：“人舌下有四窍，两窍通心气，两窍通肾气。心气流于舌下为灵液。灌溉脏腑，润泽肢体。故修养家咽津纳气，谓之清水灌灵根”。
害怕接吻的人，你见过吗？昨晚，有读者给九叔分享了自己的经历，看完我才发现，原来真的有人害怕接吻：单身20年，终于遇到心仪的女孩子。追了很久，终于鼓起勇气表白。那天晚上我送她回家，在路口昏黄的灯光下，我鬼使神差地牵起她的手。她有点紧张地停下脚步，尴尬地抬起头看着我。
来源：37度里丨长江健康融媒 78岁的李奶奶平时经常锻炼，身体还算硬朗，日常最大爱好就是边看电视边吃零食，不料这个坏习惯将自己送进了医院。 9日，李奶奶晨练出了一身大汗，锻炼完还没来得及喝口水就急着去了菜市场买菜。
来源：【环球时报健康客户端】环球时报健康客户端记者 徐盈床上用品几周不洗会怎样？美国最新发布的一项新研究给出的答案是：床上用品只要一周没洗，上面的细菌就比马桶圈还多。该研究让志愿者们4周不洗枕套和床单，并从使用1年、2年、5年和7年的床垫上提取细菌样本。
