第一、规律三餐的进食时间，且睡前4小时不再进食，并保证每日饮水1500~1700ml，其次在限制能量摄入的同时应保证基本营养需求:保证蛋白质充足供给15%~20%，脂肪供能20%~30%，碳水化合物供能40%~55%，同时增加蔬菜、水果、燕麦等富含膳食纤维的食物;
福建医科大学附属第一医院主任医师 胡继芬在妇科内分泌门诊，患者经常会问到以下问题：我月经不来，脸上长痘痘是怎么回事？我的超声报告提示卵巢多囊样改变是多囊卵巢综合征吗？多囊卵巢综合征会治愈吗？多囊卵巢综合征会影响生育吗........今天，我们就来聊聊多囊卵巢综合征是怎么一回事？
作者：陆楠（仁济医院内分泌科主治医师、医学博士） 多囊卵巢综合征（PCOS）是育龄期妇女最常见的生殖内分泌代谢性疾病，发病率为5%~10%，临床表现以月经异常、不孕、高雄激素表现和卵巢多囊样改变为主要特征，多合并有肥胖、胰岛素抵抗、糖耐量异常、脂肪肝等代谢异常。
本周的《健康有道》节目将继续推出特别策划——关爱女性健康、绽放“她”魅力系列访谈。在育龄期女性中，多囊卵巢综合征的发生率为5%-10%，是一种常见的内分泌疾病，也是导致女性不孕最常见的原因之一。常有患者疑惑：“我有多囊卵巢综合征，还能怀孕吗？
张欣宁介绍，通过超声和实验室检查即可确诊多囊卵巢综合征。近期，胡女士不幸确诊子宫内膜癌。医生查看病史得知，胡女士确诊多囊卵巢综合征多年，但一直不规律治疗。胡女士平时月经周期不规律，身高150厘米的她，体重达75公斤，面部皮肤可见痤疮、多毛。
大众网记者 徐玲 济南报道近年来，多囊卵巢综合征患者明显增多，成为影响女性健康的三大疾病之一。典型症状包括月经异常、多毛、肥胖、不孕等。但很多患者轻视其他症状，只是在治疗不孕时才到医院就诊，往往已经使病情拖延，增加了治疗难度。什么是多囊卵巢综合征呢？
28岁的陈女士（化名）因为月经不调、痛经，来到长沙市妇幼保健院妇一科就诊，医生对其进行了检查，发现陈女士除了痛经外还有三种异常：体毛增多、久备不孕、痤疮。这几种症状似乎互不相关，但事实上它们在提示着同一种疾病——陈女士可能患上了多囊卵巢综合征。什么是多囊卵巢综合征？
多囊卵巢综合征(PCOS)又称Stein-Leventhal综合征，是育龄期女性常见的内分泌代谢疾病。正常情况下，女性每个月都会生成一批卵泡，最终有一个卵泡可以发育成熟并排卵，但是多囊卵巢综合征患者虽然卵泡很多，但存在成熟障碍、长不大、无排卵等情况。
