13. 一个人， 最可怕的就是内耗， 过度的自我消耗， 过度的分析、思考以及自我否定， 你会现很累，即使什么都不做， 因为精神上的消耗， 往往比肉体消耗更煎熬， 无人问津也好，技不如人也罢， 你要试着安静下来， 去做自己该做的事， 而不是让烦躁和焦虑， 毁掉你本来就不多的热情和定力， 记住， 让你内耗的人或事， 都不是好人好事， 别理，别问，别起任何波澜 …
生活苦不苦，大家都清楚；活着难不难，神仙都说难。谁没有苦，谁不曾累，生活的甘苦，只有自己最明白。钱永远挣不完，命却是有限的，拼命可以挣钱，拼钱却不能挣命。钱多钱少，够花就好，人要懂得，怎么开心怎么活！....无论你怎么活，这世上总有人说长道短，无论你怎么做，这世上总有人指手画脚。
