磨碎的莲藕蒸起来软糯香甜，很适合小朋友和老人食用 难度：配菜(中级) 时间：30–60分钟 主料 莲藕一节 肥瘦猪肉300g 鸡蛋4个 蒜苗2棵 姜一小块 淀粉一小勺 盐，胡椒粉，蚝油，生抽，鸡精适量 莲藕肉末蒸蛋卷的做法步骤1. 先来个食材大合影2.
红网时刻新闻7月28日讯（通讯员 伍彬彬 王兴）眼下，祁阳各地荷花盛开。在下马渡镇元家庙村，当地老百姓利用荷花花瓣、荷叶、茎杆、莲子、莲藕等食材，制作出美味可口的“荷花宴”，一道道色、香、味俱全的菜品，让游客在赏花游玩的同时，也能品尝到夏日的“荷”美味。
