腿细、马甲线、直角肩……很多人都在追求所谓的“好身材”。其实，你所认为的“好身材”，真没那么健康！微胖、腿粗、屁股大……这些才是真正的健康身材！你以为的5个身材缺点，其实是中了“基因彩票”，意味着个体在随机的遗传过程中获得了有利的基因组合，拥有更为健康长寿的优势。
本文综合自:1Fernandes DPS， Juvanhol LL， Lozano M， Ribeiro AQ. Calf circumference is an independent predictor of mortality in older adults: An approach with generalized additive models. Nutr Clin Pract. 2022 Oct;
2020年4月，上海交通大学的研究人员在国际期刊《内分泌联系》 在线发表了一篇题为“Large thigh circumference is associated with lower blood pressure in overweight and obese individuals:a community-based study”的研究论文。
“我的牙齿有点黄”“我有小肚子”“我的大腿粗”……如今不少人存在容貌、身材焦虑。但其实这些才是医生眼中真正健康长寿的标志！牙齿：健康的牙齿就是淡黄色牙齿由外表面的牙釉质和内部的牙本质牙髓复合体构成，基于牙齿的结构，健康的牙齿颜色并不会过分的白。牙齿的颜色并不是纯白色的。
如果腹部脂肪异常“发达”再健硕的大腿也无济于事还可能喜提各种危险因素风险榜首腰细腿粗的女生更聪明想必这个说法你早有耳闻美国匹兹堡大学和加利福尼亚大学的研究人员收集16000名妇女的身体数据并进行认知测验打分看到这里我们就知道了脂肪长在哪里很重要在肚子上是敌人在腿上就是珍宝如果腰
本文综合自:1Shi， J.， Yang， Z.， Niu， Y.， Zhang， W.， Lin， N.， Li， X.， Zhang， H.， Gu， H.， Wen， J.， Ning， G.， Qin， Li.， and Su， Q. . Large thigh circumference is associated with lower blood pressure in overweight and obese individuals: a community-based study.
自古以来，人们就对健康长寿、长寿不老非常渴望。无论是古代的炼丹术，还是现代的医学研究，都体现了人们对健康长寿的追求。随着医学发展，虽然医学美容等手段能够改善人们的外貌，看起来更加年轻，但这些方法并不能真正让人长寿。长寿并非依赖于外表的年轻，而是与身体多种内在因素有关。
