浙江省体育局、浙江省体育总联合乐刻运动，推出“宅家也爱做运动”公益活动，发动全平台健身教练上线，推出简便易行、科学有效的居家健身方法，帮您解锁正确的运动姿势，倡导疫情防控时期的健康生活方式。杭州乐刻私教小玉生教你龙门架上练胸肌这几个地方要注意了。
1锻炼“肱三头肌” “龙门架”掉了下来陈先生是杭州一家健身房的会员7月12号晚上他正在锻炼手臂上的肱三头肌结果被器械砸破了头陈先生经常到杭州酷健运动中心华家池店健身他买了会员卡年费是一千多块钱陈先生：我在做那个拉手臂的时候，直接砸到我头上来。记者：什么砸到你头上来？
健身房里的增肌神器「龙门架」，你真的会玩吗？对于想要增肌、打造好身材的健身爱好者来说，龙门架是一个很好的健身器材。它可以通过调节负重，卡扣高度和更换把手，帮助我们练到身体的不同部位。特别是针对上肢、胸以及肩部，龙门架带来的增肌效果是非常好的。
健身房里的增肌神器「龙门架」，你真的会玩吗？对于想要增肌、打造好身材的健身爱好者来说，龙门架是一个很好的健身器材。它可以通过调节负重，卡扣高度和更换把手，帮助我们练到身体的不同部位。特别是针对上肢、胸以及肩部，龙门架带来的增肌效果是非常好的。
【家门口收到健身体验券 体验时健身器械居然突然倒下被砸伤】西安岳师傅在小区门口收到健身体验券，便去体验。在一个叫龙门架的健身器材前，没想到刚练两下，健身器竟倒了下来，岳师傅没事，但一旁站着的妻子被砸到在地，头部缝针多处，鼻子整个歪了，但健身房说因为不是他们的会员不能负责。
7月中旬，毛女士到健身房锻炼，说是没有拿稳器械，掉落后砸到了一名会员的手机屏幕。双方没谈好赔偿金额，大概十天后再见面，对方把她的手机砸了。视频：乐刻健身房里，她砸到他的“苹果”，他砸了她的“苹果”毛女士去的是杭州解百元华地下一楼这家乐刻健身。
