那是因为焦虑、恐惧、担心、害怕的情绪,会引起我们的植物神经功能紊乱,而植物神经又支配着整个躯体的生理活动和日常的运转,持续的恐惧、担心会让植物神经系统越来越紊乱,最后,就会导致全身多个部位的生理机能失调,这样,我们身上就会出现各种各样的症状,包括有心慌、心悸、胸闷气短、头痛头晕、全身乏力、四肢疼痛、肌肉酸痛、胃肠不适,像恶心呕痛、腹痛腹胀等,很多人都会认为是身体出现了什么器质性的病变,于是,就会去医院检查,花了大把的时间精力,却也没有检查出什么问题来。
你会经常感到焦虑吗?工作压力过大,与朋友、同事闹了矛盾,定了很多计划,但是完成的没几样。这样看来,似乎焦虑成了我们生活常态。那么什么才是焦虑症呢?常见症状有哪些?该如何应对焦虑症?让湖南省第二人民医院睡眠障碍及神经症科带我们来一起了解下吧。
你是否曾在重要的考试或面试前感到心跳加速、手心出汗?是否曾在人群中感到局促不安,只想逃离?焦虑,就像一把双刃剑,适度的焦虑可以帮助我们更好地应对挑战,但过度的焦虑则会演变成一种名为“焦虑症”的心理障碍,严重影响我们的生活。