香辣微甜的韩式拌饭,8款食材配比,营养又解馋,看着流口水。现在各国饮食文化冲击着国风菜肴的地域份额,虽然现在家家户户吃的三餐基本都是正统的中餐菜肴,但是若是出去吃饭,很少有年轻人会选择中餐馆去聚餐,他们挑选的地方大多具备异国风情,而且环境较为舒适且热闹。
#暑期创作大赛#大家好,我是Allie,美好的一天从营养早餐开始,吃好早餐,一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少,低油低盐、清淡饮食,这是我多年的习惯,希望通过我的分享,和朋友们一起吃出健康、吃出美丽、吃出好身材!吃过拌饭的朋友都知道,拌饭的灵魂一定是酱!
来源:【昆明日报-掌上春城】原料:米饭适量、菠菜适量、胡萝卜半个、黄豆芽少量、无菌鸡蛋一个、盐少量、香油适量、韩式辣酱适量、黑椒碎少量。做法步骤:1.所需食材:米饭、胡萝卜、黄豆芽、菠菜、无菌鸡蛋、韩式辣酱。2.黄豆芽去根焯水三分钟左右。3.