又到了享受美食的时间了！今天分享制作超好吃的芝士玉米饼的方法，不要错过哦！1、准备340g的玉米罐头过滤水分，放入碗中备用！2、然后往碗中加入6汤匙天妇罗粉，3汤匙葱花碎、1/4匙辣椒粉、3汤匙马苏里奶酪（约70克）、1个鸡蛋，胡椒粉适量 ，盐少许，再加入40mml牛奶搅拌均匀！
叶子Ivy，2015-05-14能量早餐田园芝士蛋饼 #健康圈圈 美味煮义# 早餐原则：制作简单，营养丰富。 今儿的蛋饼，搭配了玉米，豌豆，红椒，还有芝士。不仅色彩缤纷，营养丰富，而且全程只需要十分钟就可以开动~\(≧▽≦)/~啦啦啦 其中的豌豆也是非常应季的食材。
简介 老杨的厨房独家发布于2014-11-12未经允许，不得转载!这是最近糖·果最喜欢的馅饼，早上一个馅饼一个鸡蛋，一小碗粥。馅饼的面是牛奶揉面，吃起来奶香味浓郁，又松软可口。面粉用的普通面粉和低筋粉一比一，口感松软。馅料是虾仁猪肉玉米胡萝卜，营养均衡，口味鲜甜。
作为一个宝妈，给孩子挑选食物的方面，我尽量选择高钙的食物之类，因为孩子们的胃相对来说比较小，尤其是早餐，睡眼蒙蒙的状态下，胃口不是很好，尽可能给他们做点高质量的早餐，哪怕只是吃了几口，营养也能得到保障!奶酪碎 50克 玉米 1根 红薯 70克 普通面粉 50克 鸡蛋 1个 牛奶 50克。
