今天你游泳了吗？如果游泳健身的方式，只是跳入泳池，并持续游上10个来回，长此以往，一定会让人觉得索然无趣。特别是，如果你不断重复一个错误的游泳姿势，腰部、肩膀和膝关节的不适可能会让你逐渐失去游泳的热情！
（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）在子牙河堤岸上有这样一支冬泳队，已经迈入老年的他们不畏严寒酷暑坚持游泳。游泳不仅为他们带来了好体格，练就了坚韧不拔的意志，而且和志同道合的人聚到一起，丰富了晚年生活，身心都得到极大放松。
2021年10月，第11届全国残运会女子SB5级100米蛙泳决赛在陕西西安举行。参赛运动员被轮椅徐徐推出，现场广播报出一个名字，“钱红艳”。在第二泳道跟前，钱红艳伸出双臂，利索地将自己从轮椅“挪”到出发台上。发令枪响，她身子前倾、入水，最终夺得一枚宝贵的银牌。
浙江绍兴一位父亲将自己女儿俯卧着用腿拍打瑜伽球的视频发布到社交平台，6岁的小姑娘1分钟拍打了瑜伽球200次，惊呆众多网友。有人留言：这腰腹力量，很多大人都做不到！以后绝对会成为冠军！据了解，女孩名叫张梓涵。
北京时间3日凌晨，出现在巴黎奥运会男子200米个人混合泳决赛泳池中的汪顺一度稍稍领先，但他面对的是法国当红小生马尔尚，实力和年龄的差距令汪顺有心无力，只能看着马尔尚一路向前，以1分54秒06的佳绩摘金。而汪顺的1分56秒00比他三年前夺冠时慢了整整1秒钟，但也确保他获得一枚铜牌。
新海南客户端、南海网、南国都市报12月20日消息（记者 陈望）在今年的海南省第六届运动会游泳比赛上，海口游泳队陈科含、陈昱帆兄弟两人表现亮眼，兄弟两人携手夺8金创4项纪录。他们获得冠军背后有什么故事呢？
来源：成都日报谢谢成都——昨晚，在成都大运会女子4×100米混合泳接力决赛中夺冠的中国队四名运动员柳雅欣、朱蕾桔、张雨霏、李冰洁在颁奖仪式后的现场举起这四个字，表达对主办城市成都的感谢。在这里，来自世界各地的运动员们以激情和汗水铸就了精彩的比赛。
潮新闻客户端 记者 张峰 伊志刚罗雪娟成为杭州亚运会第一棒火炬手 摄影 倪雁强9月8日早上，杭州西湖涌金广场，杭州第19届亚运会第一棒火炬手、游泳奥运冠军罗雪娟跑过了杭州亚运会火炬传递的第一个50米，对于一个土生土长的杭州人来说，这一刻激动的心情无以复加。
来源：贵州日报 青春，是什么？是顺境时的乘风破浪，还是逆境时的勇往直前；是一日看尽长安花的意气风发，还是“少年负壮气奋烈自有时”的豪情；是阳光下炙热的奔跑，还是大雨滂沱里的倔强……不同经历的人有不同的青春，相似经历的人对青春也有不同的定义。
