央视网消息12月6日,节气大雪,万物闭藏入仲冬。大雪正是“进补”的好时节,可以进食一些易消化、高热量、高蛋白的食物以抵御寒气。寒冷的冬季,不妨来一条红烧黄河大鲤鱼,温暖身体、增加营养。“黄河之鲤,肥美甲天下。