湖北日报全媒记者 龙华 通讯员 彭锦弦“昨晚睡眠质量为78分，深度睡眠只有1小时20分钟，比平均值少30分钟……”每天早上，武汉白领小林（化名）都会习惯性地查看智能手表上的睡眠报告，而这份报告，也成了影响她一天心情的“晴雨表”。
来源：江苏新闻 市面上监测睡眠质量的产品非常多，包括一些手机、手表也可提供相关功能。南京脑科医院副院长、老年医学科主任医师张丽表示，这些产品主要是通过一些人工智能算法，初步判断使用者的睡眠分期和治疗，不能作为临床诊断依据。如果睡眠存在问题，还是要及时去医院用专业仪器进行睡眠监测。
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