本打算烤鸡腿的，怕时间短腌不透，就做了啤酒鸡腿。这次特意多拍了几张照片，让好吃看得见。奈何拍照水平不高，拍的时候都很满意，选用的时候都有瑕疵。还是看做法吧材料：鸡腿4个，盐4克，十三香1克，孜然粉1克，酱油1汤勺，啤酒500ml。
红烧鸡腿是一道家喻户晓的荤菜，也是我家餐桌上的经典菜。鸡腿，红烧是最入味 最好吃的吃法，一般红烧菜都是用糖色烧制的，初学烹饪的朋友往往掌握不好火候，使糖色糊掉，造成了浪费。今天这道红烧鸡腿省去了熬糖色的工序，味道一样很赞。
鸡腿营养丰富、肉质鲜嫩，深得大家的喜爱！特别是这款鸡腿煲选用的是鸡琵琶腿，个头大小正合适，还没那么多肥油，吃着还不油腻，成品软烂脱骨，喝汤吃肉美美哒......吃剩下的鸡腿和汤还可以用来煮面、煮面片，再加点小青菜，也是非常受欢迎的！
菜名：飘香琵琶腿功效：补充蛋白质和胶质，养护肌肉，保护关节将鸡翅根上肉较厚的部位，用刀划开，划至骨头。步骤2：鸡翅根划好后放到大碗里，加入适量酱油和盐，抓匀腌制5分钟。步骤3：将口蘑底部的厚根去掉，然后顶部朝下，在锅中煎制。
孩子正在身体全面发育期间饮食方面家长一定要注意，做的饭菜不仅要营养丰盛而且还有孩子喜欢吃，今天小慧分享给大家我家孩子最喜欢吃的八道家常饭菜，营养又健康每次上桌秒被抢光，做法简单学会了在家给孩子换着花样吃!
