最近项目着急连续加班儿,你不断变换舒服的坐姿,前倾、瘫坐、二郎腿,但腰却始终好不起来,并时常伴有隐痛。有次赶时间,你在雨中跑着去上班儿,刚打卡坐下没什么感觉,谁料腰背部突然一阵凉意袭来。这就是腰肌劳损。与其发病痛苦难耐,不如早点儿护腰。来源:网易哒哒(ID: dadatime)。
明明很困却不休息,想着“熬一会儿再睡”;经常头晕心口不舒服,却说“没啥事过会儿就好”……你在透支自己的身体吗?面对健康,年轻人普遍存在哪些错误意识?上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.