总是觉得心里空落落的,很压抑,有时候一难受,还伴随着两肋胀疼,总想哭一哭,这是怎么回事呢?比如,如果是肝气郁结,到了一定程度,肝就会向眼睛发出指令,让我们哭出来,这是肝在“自救”,这个时候,我们就需要疏肝理气了。
忙碌的生活里,“好累啊”已经成为很多人的常态。“早上起来总觉得没睡醒,对工作也提不起兴趣,一整天都浑浑噩噩的。”5月6日,山西中医药大学附属医院内,省城市民陈昱(化名)向大夫诉说着几个月来的苦恼。如今,随着工作和生活压力的增大,人群中类似陈昱的情况并不少见。
有时候,发现自己很可怜,辛辛苦苦的忙着,累死累活的干着,结果赚得不如花的多。总是把最好的给了别人,自己却一直凑合。有时候,莫名其妙的想哭,因为心里积攒了太多的委屈,想起来就憋屈,说出来没人理,越是沉默越是压抑,越是委屈越是伤心。
你有多久没有好好休息了? 一问到这个,社畜捂胸皱眉,学生唉声叹气,带娃的宝妈都想哭了…… 工作和生活压得人喘不过气,每天回到家只想哀嚎一声:累! 普通的累只需睡一觉就能恢复精力,但有一种疲惫,什么都没做却累得不行,怎么休息都缓不过来: 难道是身体生病了?