老年人是否能够活过七十岁，跟能不能做到些许事情息息相关，想必活过七十岁的老年人会感同身受。虽然很难做到每时每刻心情舒畅，但是只要尽可能做到心情舒畅，把以前的烦心事清理掉，后来遇见的烦心事不往心里搁，长此以往心情就不会遭受负面的影响，势必会一如既往舒畅。
对于众多朋友而言，60岁堪称一道重要的分水岭。迈过这道坎后的十年，将是决定你能否延年益寿、确保晚年生活质量的关键时期。步入这个阶段，多数人已踏入退休生活，得以摆脱工作与生活的重重压力，将更多精力投注于自身。在日常中，逐渐养成健康的生活习惯显得尤为重要。
一位老人高兴地举行他的百岁生日宴会，一名记者走到他身边，问:“先生，请问您长寿的秘诀是什么?老人想了一会儿后回答:“每天晚上我都喝一小杯葡萄酒，听说这对健康有好处。”记者追问:“就这些。”老人微笑着说:“还有，我取消了那次乘坐泰坦尼克号的旅行。”你的的长寿秘诀是什么？
