来源：【中国食品报】胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症，为当下最常见的消化系统疾病之一。由于工作的繁忙和饮食的无规律性，许多人都患有不同程度的胃炎。据调查统计，全球胃炎的患病率大于10%，这一疾病与不良的饮食习惯息息相关。
胃肠炎是生活中常见的疾病之一。造成胃肠炎的原因有很多，很多是跟人们的饮食有关。比如饮食受污染、食物本身腐坏等。胃肠炎发作的症状比较明显，通常表现为急性发作。那么具体症状有哪些，胃肠炎吃什么治疗好，不妨跟小编一起来看看专家的详细介绍。
四种蔬菜对付肠炎超有效1、南瓜南瓜富含碳水化合物、果胶，可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激；丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食高手。南瓜中的甘露醇有通大便的作用，可减少粪便中毒素对人体的危害；膳食纤维非常细软，经常吃南瓜不仅能促进肠道蠕动，缓解便秘，同时还不伤胃黏膜。
有一种蔬菜它天生自带“毒素”却很推荐你吃？特别是春天～它就是——豆类蔬菜如何食用豆类蔬菜才安全？豆类蔬菜都有哪些好处？春天更适合吃哪些豆类蔬菜？快和小圈一起来了解一下吧～01豆类蔬菜真的天生自带“毒素”吗？
肠道是人体重要的消化器官及最大的免疫器官，也被称为“人体的第二大脑”，因此肠道健康对人体十分重要。2023年5月29日是第19个“世界肠道健康日”，快来关注肠道健康吧。损害肠道健康的6个习惯一、饮食太油腻长期高油、高脂饮食会导致肠道中的菌群失调，保护能力下降。
