其实大可不必，已经有多项研究发现“腿越细的人，寿命可能越短”，所以，粗腿的你可能才是长寿候选人。发表在《European Journal Of Preventive Cardiology》上的一项研究，研究者通过对一千多位既往无心衰病史的心脏冠状动脉存在硬化或者斑块的患者，进行了四年多的随访发现，约有百分之七的人因心衰住院。
本文作者：龚小花，浙江省温州医科大学附属第一医院内分泌科副主任医师通常情况下，身上脂肪多并不是什么好事。人一旦发胖了，大多从肚子开始发胖，而腹部有很多重要器官，腰越粗，则代表腹部脂肪越多，从而引发各种疾病。但有两个部位发胖却是例外，即臀部、大腿。
（卢俊杰/图）从今年春节档《热辣滚烫》上映，片中贾玲减肥暴瘦引起讨论，到不久前世界防治肥胖日相关话题登上热搜，有关身材的讨论似乎总会不定期袭向热搜。减肥的背后是审美问题还是健康问题？身材焦虑的背后是与具体生活息息相关的隐秘联结。“我穷尽毕生之力，最多只能给20万人看病。
有句话说：裤腰越长，寿命越短。近年来，不断有研究发现，腰粗、长大肚腩的危害真的很大。这种肥胖类型被称为腹型肥胖，也叫中心型肥胖或内脏型肥胖，而四肢相对于腹部并不会显得胖，这种肥胖是导致多种疾病的重要原因之一。调查发现，肥胖特别是腹部的肥胖，可能与大脑萎缩有关。
21日，中国睡眠研究会发布2025中国睡眠健康研究白皮书。这份基于15万人以上可穿戴数据的调查研究显示，肥胖人群夜间睡眠时长更短，BMI≥28的人群相对BMI<28的人群，夜间睡眠少近20分钟，入睡时间晚14分钟。此外，肥胖人群夜间清醒次数更多，睡眠质量更低。
