大家好，我是JO。微博：Makeup_Jo 微信：jo_9083夏天温度的逐渐上升，让两颊和T区这些位置的油脂分泌也越来越明显！一脸的油光不仅让人对你的印象分大打折扣，更悲剧的是，各种肌肤问题也通通找上门来，让人苦不堪言。这次开新瓶，分享6款刚入手的心水物，让你清爽过夏季！
适合人群：喜欢做家务的胖美人洗碗的时候+练蹲马步——上半身直立着，膝关节微微弯曲。这样可以起到瘦腿的作用。看电视时总是将伸直的双腿交叉，手臂支撑在身体之后轻弯肘部，可以减掉蝴蝶袖！这还算晾衣服的时候也都不忘减肥！
夏天来了，很多人将减肥减脂提上日程，想要通过健身运动的方式来进行减肥，但是常规的跑步时间长了就觉得单调，去健身房健身花钱不说，有些上班族一旦下班就想抓紧赶回家难以坚持，最近各大平台很多健身UP主获得了很多人的喜欢，在这盘点几位很受欢迎的健身达人，想要健身瘦身的朋友们可根据自己喜好学习跟练。
姐妹们晚上好呀，这里是准时和你们见面的奈奈一直在追《浪姐3》，最近几期不知道咋回事，造型都有点......记得二公的时候，网友就吐槽了造型，不知道为何老是给美女安排丑衣服，让我们来看看最新一期有改变吗？嗯.....并没有！衣服是一件比一件丑，但是有一说一，阿娇的颜值真的很抗打！
