你是不是也经常感到腰酸背痛？特别是在结束了一天忙碌的工作后，只想瘫在沙发上，哪里都不想动。很多人觉得，这都是累的，休息休息就好了。但你知道吗？这可能是你的身体在向你发出“求救信号”！今天，我们就来聊聊这腰酸背痛背后的“秘密”。01腰背痛，究竟是何方“妖孽”？
最近肌肉痛、关节痛、腰痛、背痛、头痛、乏力等词语爆火网络。王女士因为出现头痛、乏力，整整请假一个星期，将自己关在屋里隔离，结果是场乌龙，还有张先生也以为自己“阳”了，取消了出差行程，好好的一个大客户订单就这样没了。
审核专家：张卓莉，北京大学第一医院风湿免疫科主任脊柱就像是人体的“承重墙”，支撑并连接全身的器官正常运转。为了提高公众对脊柱健康的认识，每年的10月16日被定为世界脊柱日。近年来，随着工作和生活方式的改变以及老龄化社会的到来，脊柱疾病的发病率正逐年上升并呈年轻化的趋势。
在日常生活中，“腰酸背痛”因太常见而不受重视，但很有可能是骨质疏松症的信号。骨质疏松症是影响骨骼健康的隐形杀手，所以，要警惕腰酸背痛。骨质疏松的成因是什么？又该如何防治？硬邦邦的骨头，怎么就疏松了？其实人体的骨骼就像是一座大厦，骨大厦陈旧了也是要翻新的，薄弱了也是要加固的。
随着年龄的增长，骨骼退化衰老，腰酸背痛是常见问题。尤其是女性进入更年期以后，更容易发生骨质疏松，腰酸背痛也更常见。然而，还有一种疾病也会引发多部位的骨骼疼痛——骨转移瘤，它的治疗难度更高且预后远不如骨质疏松理想。那么，如何辨别是何种疾病引起的腰酸背痛呢？
我们好多老年人，有时候身体会出现肌肉酸痛的现象，甚至腰酸背痛。也有人在干活的时候发现，身上没劲。为什么岁数大的人在突然运动或搬抬重物后，会感到四肢无力或者肌肉酸痛，而年轻人就不会出现这样的现象，这是什么原因呢？这是由于我们老年人本身脾气就虚弱，再加上突然用力，脾气一下子耗费过多。
