○为什么睡不好会有黑眼圈【关键词】色素沉着 眼部水肿 血液循环睡眠不足会导致外表疲惫，面部区域往往最容易先受影响，表现为皮肤苍白、眼睛肿胀、黑眼圈和眼内红血丝等。长期睡眠不足则会加重皱纹和眼睑、嘴角下垂。
在常识里，黑眼圈总是和“熬夜”联系在一起，但是你知道吗？黑眼圈也可能是一些疾病的先兆！黑眼圈的成因睡眠不足长时间睡眠不足有可能会导致眼睛得不到充分休息。这样眼睛部位黑色素大量堆积，因此出现了黑眼圈越来越明显的情况。
黑眼圈不仅仅是熬夜的“标配”，从中医学的角度来看，它可能是身体发出的健康警示信号。黑眼圈的中医解读：不只是“睡眠不足”中医学认为，黑眼圈的形成与人体脏腑功能失调密切相关。中医经典《黄帝内经》中提到：“五脏六腑之精气，皆上注于目。
过敏性鼻炎除了日常鼻塞流涕、打喷嚏之外，另一个症状就是长期黑眼圈。这是因为鼻炎会使得鼻甲充血，血液循环不畅，导致眼静脉回流受阻，血管扩张、血液淤积，看起来就是黑眼圈了。有些鼻炎的朋友夜间鼻塞会比较严重，影响呼吸，睡眠质量不好，也会导致黑眼圈。
最为最近的“顶流”，哪吒的话题度已经拉满。有网友对比顶着黑眼圈的哪吒和附在哪吒身上帅气的敖丙，去黑眼圈效果堪称十级美颜——黑眼圈是如何形成的，可以祛除吗？2月12日，湖南省职业病防治院（南华大学附属职业病防治院）医美中心负责人、副主任医师张建武进行了介绍。
在奶奶的诸多临床患者中，总结出来这三个原因。一般年纪在上了30岁之后都有眼袋，只是轻重的问题。脾胃阳虚的人，年纪一大，阳气就开始走下坡路，脾胃阳气不足了之后，就容易阴盛阳衰，阴成型，湿气就很容易成为有形的水湿，钻到眼袋里面去。
在日常生活中，黑眼圈是很多人的困扰，一旦有了黑眼圈，就会让整个人看起来憔悴、疲倦、沧桑。在大家的普遍认知里，黑眼圈是因为没休息好才产生的。可事实上，黑眼圈其实并不完全是熬夜导致的，很多人的黑眼圈可能跟熬夜其实都没有太大关系。难道说，我们对于熬夜会起黑眼圈的经验是错的吗？
