人人都有老的那一天，只是这天到来的时间不同，俗话说:“家有一老，如有一宝”，孝敬老人是我们每个人做儿女的责任，让咱们老爸老妈的身体健康好一点，是我们每个儿女要去做的一件事情，三种食材一壶材，让老爸老妈常喝有益健康，滋养补益保健益寿。
马上就要立冬了，立冬标志着冬天的正式开始，入冬之后天气寒冷，为了抵御寒冬，很多朋友喜欢喝茶，喝茶不仅能保暖，还有养生的功效，下面和大家分享一款非常适合冬季饮用的桂圆红枣茶，主要原材料是干桂圆、红枣和红皮花生，这3种食材的营养都特别丰富。
先请大家猜个谜语：一个小胖子，藏着黑珠子。剥开黄身子，露出白肚子。（提示：一种水果）没错，它就是冬日水果黄芪——龙眼。俗话说“北人参南桂圆”，可见其养生作用不容小觑。龙眼既是一种水果，又是一种养生佳品，自古民间就有将龙眼干品（即桂圆）用于医药的传统。
