血压、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我们身体状况最基本的四个指标。但是很多人都不知道,这些指标到底多少是合格的?更重要的是,这些参考指标并不是一成不变的,随着年龄的增加也会有一些变化。所以,很多人体检之后发现自己的指标和标准指标不一致,往往认为自己身体出了问题。
在每次测完血压以后,大多数常规的家用电子血压计都会显示出3个数字:收缩压、舒张压以及脉搏。比方说,在全球心血管疾病领域享有盛誉的Framingham Study就发现:静息心率每增加11次/分,全因死亡风险会上升15%,且与高血压、冠心病等疾病的进展呈显著正相关。
参考文献中国高血压防治指南(2023年修订版)《中国心血管病报告2022》2023ESC/ESH高血压管理指南《高血压合并心率增快的危险性及管理策略》,中华心血管病杂志你以为只是血压高?心率快才更危险!很多人量血压的时候,眼里只有那两个数字——收缩压(高压)和舒张压(低压)。