常听这样一句话“头脑简单，四肢发达”。但其实，经常坚持运动的人，不仅拥有强健的四肢，而且也会拥有不一样的大脑。研究发现运动促进脑容量增加2023年刊发在《阿尔茨海默病杂志》的一项研究，共有10125名健康参与者，平均年龄为53岁。
6分42秒简读先说结论，运动促进大脑发育，修习功法更能促进智力和感悟能力今天我从四个小节讲解：一运动对孩子的影响；而清华北大学霸们也都是体育高手；三运动有益大脑的科学理论和物质基础是怎样的；四如何更有效的让孩子通过运动和练功促进大脑潜能？
央视网消息：你知道吗？运动不仅有利于心血管健康，能够强健肌肉、改善消化系统，帮助预防糖尿病、肥胖，改善多种癌症治疗效果，它还能让你变聪明！研究表明，运动能够提高大脑的认知能力，如果你想悄悄变聪明惊艳所有人，没有比运动更好的良药了！
参考消息网6月5日报道据英国《新科学家》周刊6月3日报道，最早将运动和大脑联系起来的证据之一出现在20世纪90年代。当时，遗传学家弗雷德·盖奇发现，运动可以促进小鼠新脑细胞的生长。从那时起，研究表明，运动会产生化学物质，使新脑细胞更容易交流。
