近日，又有不少医学专家相继对网友挑战“16连蹲”进行警示提醒，再度炒热这一话题。前段时间，美国歌手麦当娜在演唱会上的一个片段走红网络。视频中，她踩着10厘米的高跟鞋连做16个蹲跳，大开大合的动作燃爆全场。
最近，“迪丽热巴天使蹲”热度还没下去，近日，麦当娜在2001年世界巡回演唱会上的一段视频又被网友挖了出来，在这段演唱会视频上麦当娜踩着10厘米的高跟鞋连做16个蹲跳，大开大合的动作让观众看了都感觉心肺在跟着燃烧，而且在这段高难度动作之前她已经连续唱跳了两小时。
近日，麦当娜在2001年。看了都感觉心肺在跟着燃烧。她已经连续唱跳了两小时。“面积越小，压强会越大，本来是我们整个足底接触地面，现在变成很小的足尖接触，整个身体重量都会在脚尖上，有些核心力量不够的人，可能就会出现肌肉撑不住，长时间就会损害我们的足部。”
来源：【人民日报健康客户端】近日，有网友挑战美国歌手麦当娜的16个深蹲。在一段演唱会视频里，女明星麦当娜踩着10厘米的高跟鞋连做16个蹲跳。骨科医生提醒，该动作对身体的核心力量、心肺功能以及协调性要求极高，盲目跟风可能存在受伤的风险。
