现在你走到哪个水果摊估计都有菠萝而且便宜，吃菠萝有助于改善局部的血液循环，消除炎症和水肿，尤其对肾炎、高血压病患者有益，还可以健胃消食。今天石家庄新东方赵建科老师给大家带来这道《菠萝炒饭》现在开启美食之旅吧！
菠萝果形美观，汁多味甜，有特殊香味，是深受人们喜爱的水果。菠萝既是盛夏消暑、解渴的珍品，也是良好的减肥、健康水果。果实含有菠萝酶，有帮助消化蛋白质、治支气管炎、利尿等功效，并对预防血管硬化及冠状动脉性心脏病有一定的作用。为什么吃菠萝会过敏？
炎炎夏日即将到来之际，很多人都喜欢喝鲜榨果汁补充体内的维C，尤其是菠萝果汁，营养丰富，有助于消化。国际超火网红卡戴珊姐妹在参加某档真人节目秀时，曾向全球女性揭露了一个惊人的事实:喝菠萝汁可以让身体变甜，事实真是这样吗?
菠萝有什么功效？1、预防感冒菠萝富含维生素C，有助于保护细胞免受自由基损伤，增强免疫力，预防感冒和其他疾病。2、促进消化菠萝含有丰富的菠萝蛋白酶，能够帮助分解蛋白质，有助于减轻消化不良、胀气和其他肠胃问题，促进食物在胃肠道的消化和吸收。
菠萝不包含导致肾衰竭的特殊成分，吃菠萝并不会导致急性肾衰竭。菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质，对我们的身体有很多好处。菠萝味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功。不过，患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的人要慎食菠萝。
菠萝又名凤梨，属于热带水果。16世纪从巴西传入我国，逐渐开始大面积种植。菠萝不仅营养丰富而且口感酸甜、香气浓郁受到很多朋友的喜爱。作为一种生活中常见的平民水果，您对菠萝又了解多少呢？且听营养师为你一一道来。如何挑选菠萝？购买菠萝时我们怎样才能挑选到成熟的口感好的呢？
又到了吃菠萝的季节，大街小巷上都有卖菠萝的小贩，你知道怎样挑选菠萝吗？菠萝有什么功效和禁忌你知道吗？1、消除水肿菠萝有利于局部血液循环的改善，对于炎症和水肿的消除很有帮助。2、减肥菠萝的果汁对于溶解脂肪很有效。3、助消化菠萝能够促进唾液的分泌，可以健胃解渴、补脾止泻。
《约会～恋爱究竟是什么呢～》渡边杏扮演强迫症恋爱零经验理科女，心情不好就做套数学题目压压惊，简直是日本女版谢尔顿。长谷川博己扮演高等宅文科男找人寄生。两人互相不喜欢却以结婚缔结契约。编剧是李狗嗨的所以台词很赞，第一集全程高能，BGM也很燃，必追！
春季天气干燥，很容易上火，都说上火了要多吃水果。有人说吃菠萝会上火，那么吃菠萝真的上火吗?菠萝为什么要用盐水泡呢?菠萝有哪些吃法呢?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧!菠萝上火吗中医认为其性味归经：甘、微涩，平。归脾、胃经。有清暑解渴、消食止泻的功效。
菠萝不仅仅是一种美味的热带水果，它还有诸多健康益处。菠萝所含有的菠萝蛋白酶（由菠萝汁和皮提取的巯基蛋白酶）还具有药用价值。夏季，你既可以购买新鲜的菠萝吃，也可以把它冷冻起来，或是自制成水果罐头，这样全年都能食用。商店中出售的菠萝罐头也是一种便捷的选择，但要选择不含添加糖的品类。
