有的朋友觉得便秘可能是上火了，用了泻火通便的药却还是经常发作，这多半是脾虚造成的。前段时间接诊了一位患者，自述便秘的问题已经好几年了，经常腹胀排气，口比较干，睡眠也不好。最近情况有所加重，于是来到门诊上寻求帮助，我看了看他的舌象，舌质红，舌苔薄黄，而且脉弦细。
足三里穴在小腿外侧，犊鼻穴下 3 寸，胫骨前嵴外 1 横指处，犊鼻与解溪连线上，具有补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血的功效。胡椒羊肉汤:材料为羊肉 150 克，胡椒 10 克，陈皮 6 克，生姜 15 克。
