夏至是二十四节气中的第十个节气，也是二十四节气中最早被确定的一个节气。夏至这天，太阳几乎直射北回归线，北半球各地的白昼时间达到全年最长。夏至时节，暑热、湿热袭来，该怎样正确避暑祛湿？有哪些养生要点需要注意？
央广网郑州6月21日消息（记者 彭华）“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”夏为大，至为极，万物到此壮大繁茂到极点，夏至之名由此而来。此时太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，北半球的日照时间最长，所以夏至是一年中夜最短、昼最长的一天。
时夏方长，万物繁茂，夏至是北半球一年中白昼最长的一天。今年夏至节气到7月7日小暑结束，有15.731天，是全年二十四节气中最长的一个节气。俗话说，“吃过夏至面，一天短一线”，夏至吃面是很多地方的习俗。你知道为什么要吃夏至面吗？
文、图 | 黄琨磊、张波、吕现哲、刘超今天是二十四节气中的夏至夏至，日北至日长之至，日影短至故曰夏至不畏烈日，不惧高温让我们一起走进练兵场听，战鼓擂动看，战士们势不可挡——走过尘土飞扬的演练场对抗着炙热的烈日每一次呐喊都是无尽的力量在涌动每一次奔跑都是追逐荣誉的决心在燃烧炙热的阳
骄阳渐近暑徘徊，一夜生阴夏九来。今天，我们迎来夏至节气。湖南省通道侗族自治县万佛山镇临口村，大地色彩绚丽，禾苗、玉米等农作物与阡陌田园、秀美村庄相映成趣，构成美丽的乡村夏景。（李尚引/光明图片）浙江省台州市下陶村荷花塘生态美景。从空中俯瞰，盛开的荷花与游客、步道相映成景。
夏至是二十四节气中的第十个节气，也是二十四节气中最早被确定的一个节气。夏至这天，太阳几乎直射北回归线，北半球各地的白昼时间达到全年最长。夏至时节，暑热、湿热袭来，该怎样正确避暑祛湿？有哪些养生要点需要注意？人民好医生《个人健康手册（二十四节气·夏至篇）》为您进行解答。
夏至二十四节气作为之一，古时又称“夏节”“夏至节”。夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。每年公历6月21日或22日交节，此时太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，北半球的日照时间最长。夏至之后，阴气始生，阳气开始衰退。
2023年6月21日，我们将迎来二十四节气中的第10个节气——夏至。夏至是最早被确立的节气之一，也是北半球白昼最长的一天，夏至日的中午，北回归线以南的地区会出现“立竿无影”的奇景。此后，白昼渐短，夜晚再次变长。“夏至不过天不热”，过了夏至，一年当中最热的时节就要到了。
新华社天津6月21日电（记者周润健）一些细心的公众在翻看日历牌时发现，今年的夏至和端午节上演“手拉手”。科普专家表示，夏至与端午节或端午节与夏至紧相连比较少见，以21世纪这100年为例，这样的年份也仅有7次。
“昼晷已云极，宵漏自此长”。蝉鸣林间，荷香氤氲，夏季的第四个节气——夏至，如期而至。夏至有三候：“一候鹿角解，二候蝉始鸣，三候半夏生”。恰逢梅雨时节，青萍覆水，凉风入院，在树影斑驳下，浅嗅草木馨香，享受沉李浮瓜带来的惬意。夏至已至，美好也将随之而来。
