阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！文案丨朱大夫健康科普编辑丨朱大夫健康科普这个快节奏、高压力的时代，糖尿病如同一位不速之客，悄然潜入我们的生活，给无数家庭带来了沉重的负担。
另据《金莲正宗记》卷四记载:道教祖师“全真七子”之一的王玉阳，为了修炼大道，“偏翘一足，独立者九年，东临大海，未尝昏睡，人呼为‘铁脚先生’。丘祖赞之曰:‘九夏迎阳立，三冬抱雪眠。’。如此炼形九年，而入于大妙。”
我专门翻查了一下之前的记录，2021年7月份有一次体检，当时的尿酸值是523，空腹血糖值是6.6，体检单上都是醒目的红色箭头，拿给医生看，医生告诫我，我这样的情况叫做糖尿病和痛风前期，要改变生活习惯，控制饮食，适当运动，否则的话，三五年之内有可能会发展成糖尿病，到时候再去控制就很麻烦。
