央视网消息（记者 赵晋 报道员 王志文）：珍惜夏日，好好消夏！进入伏天，气温很高而且潮湿闷热，对人体消耗大，处于室外环境中很容易中暑，所以在外出时一定要注意防暑降温，不要长时间暴晒，可以多吃西瓜等富含水分的水果。中暑的原因有哪些？一旦中暑可以采用什么急救方法呢？
在位于河南省郑州市的上海龙华医院河南医院项目工地，中建三局工程管理人员为工人发放西瓜与绿豆汤。新华社记者 李嘉南摄环卫工人在天津市河北区望海楼街道一处工会驿站内盛酸梅汤。新华社记者 赵子硕摄河北省邢台市羊范联合治超站工作人员为货车司机送绿豆汤。
福州近来高温天气频繁出现，且空气湿度大，闷热感明显。高温天如何有效防暑？高温作业的预防措施有哪些？5日，记者就此采访了福州疾控专家。福州市疾控中心主任医师沈波介绍，高温会导致中暑、脱水与电解质失衡、心血管系统负担加重、消化系统问题、肾脏负担增加等健康危害。
炎热的夏季，热浪袭人，给日常生活与生产作业都造成一定的影响，为有效预防和控制职业性中暑事件，降低高温作业和高温天气作业对劳动者身体健康的危害，切实维护广大职工的劳动健康权益，提醒您注意防暑降温的有关问题。
新华社沈阳6月27日电（记者于也童）近期，全国多地陆续迎来高温天气，部分地区最高气温达到43摄氏度或以上。热浪来势汹汹，医院内因中暑就诊的患者不断增多。户外中暑怎么办？太渴了能猛灌凉饮料吗？从外面回家可以迅速冲冷水澡降温吗？记者近日采访了多位专家，就群众关心的热点进行解读。
我们常说的高温热浪是一种气温高、湿度大且持续时间较长，使人体感觉不舒适，并可能威胁公众健康和生命安全、增加能源消耗、影响社会生产活动的天气过程。通常来说，高温分为两种，一种是气温极高、太阳辐射强而且空气湿度小，被称为干热型高温。
虽然夏天已经悄悄过去但气温还是居高不下持续的高温频繁的降雨湿润的空气仍是我们面对的“三大挑战”因此在这样的气候下掌握如何预防中暑维持健康的饮食习惯以及预防慢性疾病依然十分重要（1）在干燥的环境中，研究显示，人类可以在高达54℃的温度下保持正常工作；（2）在潮湿的环境中，情况就完全
