(文/王勇 编辑/赵乾坤) 有新的研究表明,旅行可能是防止人体过快衰老的最佳方法。 美国TravelPulse网站9月17日报道称,科学日报发表的一项研究表明,悠闲的旅行活动可以帮助人们缓解压力,提高免疫系统的抵御能力,甚至促进身体自我防御系统健康运作。
中老年人为了避免少留遗憾,务必要在条件允许的情况下多去旅游,回忆就会成为一笔宝贵的财富。中老年人就要在有生之年,多走走,多看看,从而开阔眼界,增长见识,在旅游期间可以了解多种多样的风土人情,历经耳闻目睹,印象会更加深刻。
曾经有过一段旅行的经历,从出发到返回一共一个多月,经历了公车,搭车,徒步,骑行的方式向前走,一路上的江湖美景,风土人情,当时是我各人比较迷茫的时候,经过长途跋涉两千多公里后,到了向往的目的地,停留了一个星期,做出了人生中比较正确的决定,一直走到现在。