2023年马拉松赛季来临近日全国多地开启春日里的奔跑△2023年4月16日，2023北京半程马拉松开跑。△2023年4月16日，2023上海半程马拉松开跑。△2023年4月16日，2023扬州鉴真半程马拉松开跑。
“报名渠道在哪？”“终于报名成功了，一定要中签！”“我在‘迁马’等你……”2月21日，“迁马”开启报名的消息一经发布，瞬间点燃了跑步爱好者的运动热情，大家纷纷在朋友圈、抖音分享自己备战马拉松的训练计划。与之相对的是，一些初级跑马者也在社交媒体上寻求“跑马秘籍”。
从三月下旬到五月，有数场马拉松赛事陆续在上海上演。为此，沪上骨科及运动医学专家特为热爱马拉松运动的人准备了一份健康锦囊，一起来看看～尽管近年来热爱长跑、参加马拉松的人越来越多，但根据《健康中国行动（2019-2030）》显示，我国城乡居民经常参加体育锻炼的比例为33.
Verbalis， Joseph G. MD§§§. Statement of the Third International Exercise-Associated Hyponatremia Consensus Development Conference， Carlsbad， California， 2015. Clinical Journal of Sport Medicine 25:p 303-320， July 2015. | DOI: 10.1097/JSM.0000000000000221。
2月9日，深圳马拉松参赛号公布，2023年的首场马拉松将在下周开跑。2019年12月15日，深圳马拉松开赛，参赛选手。南都记者 刘有志 摄2019年12月15日，深圳马拉松开赛，参赛选手。南都记者 刘有志 摄备战“深马”应该注意些什么？感染过新冠病毒的参赛者应该做哪些准备？
准备好开跑了吗？跑马拉松不受伤这些事儿得知道↓↓↓黝黑的皮肤，健康的体魄，一眼看上去，就是个热爱运动的跑者。他就是刘茂玉， 现任大连市路跑协会副会长，东财校友户外运动俱乐部执行会长。作为一名跑者，他是从2011年开始跑步，大连滔博猎豹跑团成员，至今累计跑步44000余公里。
青岛国际马拉松定档11月5日，无锡马拉松确定在11月6日鸣枪，扬州马拉松正在筹划，预计将在11月中旬举行，深圳马拉松暂定12月18日…那么，跑者该如何快速且平稳地恢复跑步状态，又如何找回原来的成绩甚至有所提高?
10月29日，在这个芙蓉花最美的花季，2023成都马拉松也将正式鸣枪开跑。还有两周的时间，万千跑友将共同出发，一起跑，向未来。相信很多跑友也都开始了积极的备战工作，期待在两周后勇往直前，甚至是刷新自己的PB。
距离2023广州马拉松赛开赛还有不到20天的时间，怎样才能安全完赛？如何创造个人PB（个人最好成绩）？赛前、赛中饮食如何安排？羊城晚报全媒体记者22日采访了2018广马国内女子冠军焦安静，今年她还在厦门马拉松赛上跑出2小时33分的完赛成绩，成为新鲜出炉的国内女子冠军。
持续的高温终于逐渐消退，天气转凉，意味着跑步季节又回来了。自从7月初国家体育总局要求包括马拉松在内的各种户外赛事“应办尽办”，8月中旬开始，国内的各大马拉松赛事组委会就纷纷发布赛事启动的消息——从9月中旬开始，全国各地就将有不少马拉松赛事回归。
