在“健康之舞”主题论坛上,多位专家及舞者以线上线下相结合方式展开讨论。新京报记者 李木易 摄新京报讯(记者 肖隆平) 2022年12月28日下午,“全民舞动,光耀中华”2022 新京报第二届广场舞发展论坛暨首届全国社区广场舞展演优秀舞队发布在京举行。
王青云气韵生动、明目传神、纤指灵动……甘肃省文联副主席、中国舞蹈家协会理事、健康敦煌舞编创者、《健康敦煌舞教程》作者金淑梅伴着悠扬动听的音乐翩翩起舞,以轻盈灵动的舞姿,赢得观众阵阵掌声。日前,由中国中医药出版社出版的《健康敦煌舞教程》新书发布会在京举行。
生活中,有运动习惯的人往往能深刻体会到,运动起来整个人的精力和心情都会变得不一样。运动不仅使人的身体健康,还能将负面情绪、焦虑压力通通带走,如同身心的全面“净化”和“排毒”。因此,很多人说“运动是治愈一切的良药”。