源自《黄帝内经》的养生哲学《黄帝内经》作为中医学理论体系的基石与中华养生文化的源泉，承载着古人对生命、健康和长寿的深刻洞见。天狮集团深研五运六气之法，以"清浊归经、阴阳和合"为基础，创立"四时调衡"的健康管理体系。
俗话说“春困秋乏夏打盹”，秋季气候由炎热变得凉爽，机体进入到一个周期性的休整阶段，秋乏，其实是对夏季造成人体超常消耗后，生理功能恢复时的一种“补偿”。秋乏是一个暂时现象，通过调整饮食、休息、体育锻炼等，一段时间以后就可以消失。
《黄帝内经》中云：“是故圣人不治巳病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”。“治未病”是《内经》中一个非常重要的思想，书中用大量篇幅教人如何在不服药的情况下达到健康长寿。
