“两手拖天理三焦、左右开弓似射雕、调理脾胃须单举、五劳七损往后瞧……”，伴随旋律悠扬的乐器曲调和抑扬顿挫的指挥口令声，11月21日下午，广东茂名健康职业学院第三届“八段锦”团体比赛火热开锣。本次比赛共有七支百人队伍参加。
长沙晚报全媒体记者 傅容容 通讯员 金浪 周溪琳“预备式，左脚开步，与肩同宽……”最近，一则“大学早八的打开方式从八段锦晨练开始”的视频在社交媒体火了，年轻人开始爱上了八段锦。八段锦功法是一套独立而完整的中国健身气功功法，起源于北宋，至今已有800多年的历史。
“两手托天理三焦，左右开弓似射雕……”近日，南京市江浦实验小学拍摄的“强身健体 江浦实小蓄力少年版八段锦”视频在网上刷屏。记者了解到，本周三，江浦实小太极班的少年们仅仅花了一节课不到的时间练习八段锦，最后呈现出来的气定神闲和精准敦厚的每一帧着实惊艳了所有老师。
近日，济南市市中区卧龙路小学的八段锦课间操走红网络。视频中，同学们整齐划一，精神焕发，一招一式尽显风采。卧龙路小学体育学科负责人张望告诉山东商报•速豹新闻网记者：“我们从寒假就开始练习《少儿八段锦》了，孩子们回到学校后我们也在不断纠正动作。
据说最近练八段锦的年轻人多了起来在年轻人云集的网络视频平台上一条国家体育总局版八段锦视频播放量超过1000万次年轻人还在线练功“打卡”、交流心得体会入门简单、好上手、节奏温和、锻炼效果佳……连电视剧里的年轻人都在练八段锦就算被说成是“第一套老年广播体操”也没所谓！
大众网记者 郑健 通讯员 赵雪梅 崔来伟 潍坊报道为大力弘扬中华优秀传统文化，激发学生体育锻炼兴趣，塑造学生良好的精神风貌，引导青少年养成健康积极的生活习惯，潍坊昌邑市科技中学开展了以“传承千年智慧，强健现代体魄”为主题的传统体育“八段锦”进校园活动，让这份千年智慧在现代校园中焕
新重庆-重庆日报 记者 李雨恒2025年3月19日，北京师范大学南川实验学校，学生们在大课间练习八段锦。记者 李雨恒 摄在国家卫健委持续推进体重管理年行动、普及健康生活方式的背景下，北京师范大学南川实验学校将“八段锦”融入大课间。
专业老师一招一式教孩子们练习八段锦“预备式，左脚开步，与肩同宽……”在专业老师的指导下，孩子们认真练习着八段锦。肢体一舒一展间，尽现中国传统体育之美。8月2日，康乐苑社区开展全民健身活动，请来太原市健身气功协会的指导员，教孩子们学练八段锦，以此养成重视、热爱体育运动的意识。
