今天分享3个人体自带的散结穴，大家没事就可以每天按一按，能很好的疏通经络、缓解结节疾病。之前一个患者常女士，39岁，双侧乳房到腋下有大小不等的多个结节，摸起来挺明显，还特别疼，特别是例假的时候，平时大便溏，腰酸胀，胸闷，舌淡红舌苔腻而微黄，脉细。
瑜伽起源于印度，是东方最古老的能量知识修炼方法，它集哲学、科学和艺术于一体。瑜伽修炼可以锻炼身体、净化心灵，升华情感与思想，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，从而达到身体、心灵与精神和谐统一。当今已成为世界多个地区流行的时尚健身运动。从中医的观点来看，瑜伽最养肝气。
